Bonjour chers amis
du blog de la Réhab à domicile !
Un bonjour coloré et en nuances pour aborder, en ce jour qui fait date dans notre histoire, un sujet tout aussi coloré et en nuances, celui "d'une émotion complexe, parfois handicapante, mais aussi indispensable à notre adaptation au monde."
Nous ne vous parlerons pas de cet armistice qui mit fin à la guerre mais d'un sujet qui y a été inévitablement lié : l'anxiété.
Par l'intermédiaire de ce podcast, le professeur de psychiatrie Antoine PELISSOLO, chef de service au C.H.U. Henry MONDOR à Créteil nous explique comment fonctionne notre cerveau face à l'anxiété et comment il la gère. Il nous fera comprendre aussi comment l'anxiété est indispensable à notre survie.
Ce podcast nous invite à quelques réflexions et exercices ce qui le rend plutôt interactif...et intéressant !
Belle semaine à toutes et à tous,
L'équipe du Centre de Soins de Réhab
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