#ovni

 Bonjour à toutes et à tous,

En ce samedi 14 octobre, nous allons vous présenter une nouvelle pratique atypique mise en place sur Centre de Soins de Réhabilitation Psychosociale: le You.Fo. Certains l'auront deviné, il s'agit bien évidemment d'un nouveau sport collectif pratiqué au sein de notre dispositif. Préparez-vous à décoller, l'entraînement c'est par ici 👇

#Qu'est-ce que c'est que ce truc ? 👀

Le You.FO est une activité physique et sportive qui consiste à lancer un anneau à l'aide d'une crosse qui s'apparente en quelque sorte à une béquille. Il existe différentes manières de pratiquer cette discipline, mais au sein de notre établissement nous avons opté pour l'aspect collectif. Ainsi l'activité se pratique selon des règles identiques à celles de l'ultimate (Pour celles et ceux qui ne connaissent pas ce sport, rendez-vous ici). Le but est donc de réceptionner l'anneau dans une des zones de but. Il faut donc se déplacer sur le terrain en effectuant des passes d'un bout à l'autre. Assez complexe, il s'agit d'une pratique qui allie force, flexibilité, concentration, coopération, stratégie et technique. Au premier abord étrange, le You.Fo permet finalement une progression relativement rapide et peut être assez accessible, en apportant certains aménagements adéquats. De plus, les enjeux de cette pratique reste avant tout de travailler sur la notion d'équipe, le lien à l'autre et les interactions sociales. Le tout dans la bonne humeur, cela va de soit.

#Fun fact 🙈

Originaire des Pays-Bas, cette discipline est née d'une pratique originale de Monsieur Bas Ruyssenaars, qui s'amusait à lancer un anneau en caoutchouc avec...un long bâton en bois. Outre son origine cocasse, le nom de cette activité a de quoi interpeller. En effet, Le You.Fo fait référence à l'acronyme anglais UFO, qui signifie OVNI (objet volant non identifié). Simple coïncidence ou véritable génie de la com ? La question se doit d'être posée.

#En pratique, ça donne ça 😎

Comme vous pouvez le constater, il s'agit d'une activité peu évidente, mais appréciée par tous et qui sort de l'ordinaire.

On remercie comme de coutume le groupe de sport collectif de notre dispositif, qui se prête une fois de plus à une nouvelle découverte.

Sur ces belles images, on vous souhaite un excellent week-end!!

L'équipe de Réhab