#Voilà l'été, voilà l'été...

Bonjour à toutes et à tous !

Nous espérons que ce début d'été se passe au mieux.

Pour ce samedi 3 juillet, voici un programme diversifié !

#Barbecue un jour BBQ toujours

Ça y est, l'été est enfin là, et tout ce qui va avec, soleil, baignade... et barbecue ! Plus qu'une simple technique de cuisson, c'est surtout un état d'esprit, un moment agréable que l'on partage souvent avec nos proches. Mais on peut parfois manquer d'inspiration et avoir tendance à faire toujours les mêmes plats au barbecue (les fameuses saucisses/merguez !!). Nous vous proposons donc quelques liens qui vous permettrons de trouver plein d'informations, conseils et astuces afin de réussir tous vos barbecues, et surtout plein d'idées de recettes afin de varier les plaisirs.

Pour une multitude de recettes rendez-vous ICI. Pour une approche un peu plus technique mais tout à fait accessible, allez voir par LA. Et pour découvrir des recettes de passionnés et éventuellement partager vos idées foncez sur leur BLOG.

Maintenant à vous de jouer, n'hésitez pas à essayer des recettes nouvelles et atypiques, vous pourriez aimer !!

#Coloriez nos collections et nos villes

Et si nous apportions des couleurs sur des œuvres en papier ou sur les murs de nos villes. La première idée a été lancée à New-York et reprise par de nombreuses bibliothèques, il s'agit du #ColorOurCollections. Colorier une sélection d'images venant des bibliothèques et des musées de France. En voici quelques collections ICI et LA. 

La deuxième idée est issue de l'artiste Jan Vormann. Comme elle nous l'explique, l'initiative est de combler les trous des façades du monde entier avec des briques colorées... des legos. Pour voir les œuvres qui ont été réalisées avec des briques à Bourg-en-Bresse, cliquez ICI. Si vous habitez une autre ville, vous pourrez également jeter un coup d’œil à leurs œuvres.

#Des vacances en roues libres

L’été est arrivé, le soleil pas tout à fait, les vacances bientôt. Vous souhaitez profiter de celles-ci pour découvrir de nouveaux endroits ? Vous ne savez pas quoi faire ni où aller ? Et si on alliait sport et découverte ? Amis sportifs, amoureux de la nature, tous en piste, et surtout tous en selle. 

La viarhôna est une piste cyclable aménagée le long du Rhône reliant le lac Léman à une mer, la Méditerranée (c’est pas la mer Noire !). Cet itinéraire de plus de 800 km permet de voyager et de découvrir la richesse et l’histoire de diverses régions au fil du bitume et à la force de vos jambes. Rassurez-vous, vous pouvez programmer votre propre aventure sur une distance plus réduite. Pour plus d’information et pour planifier votre tour de France, vous pouvez consulter CE SITE.

800 km, trop peu pour vous ? Ne vous inquiétez pas, on s’occupe de tout. La vélodyssée est également une piste cyclable aménagée le long de la côte ouest de la France. Vous avez une envie de dépaysement ? Pédalez le long des 1200km de route qui traverse la Bretagne puis longe l’Atlantique jusqu’à la côte basque. 

Pour tout complément d’informations, vous pouvez naviguer sur le site ci-dessous : https://www.lavelodyssee.com/

NB : la vélodyssée fait partie d’une piste cyclable encore plus vaste qui traverse une partie de l’Europe : L’Atlantic Coast Route / EuroVelo 1 (https://fr.eurovelo.com/ev1). Prêt à traverser 6 pays et parcourir 11000km ?

#Je booste mes compétences informatiques

Connaissez-vous les outils Pix?

Pix regroupe un ensemble d'outils du service public, 100% en ligne, qui permettent d'évaluer, de développer et de certifier ses compétences numériques. Il propose plusieurs tests rapides  et ludiques qui permettent de cerner ses capacités et de proposer en fonction des tutos pour apprendre à utiliser les ressources numériques. 

Les tests sont regroupés en 5 grands domaines, à vous de voir celui ou ceux qui vous intéressent : 

💫 L'information et les données

💫 La communication et la collaboration

💫 La création de contenu

💫 La protection et la sécurité

💫 L'environnement numérique

Un bon moyen de se mettre à jour pour être plus à l'aise avec l'outil informatique !

Ce service propose aussi une certification qui est reconnue dans le monde professionnel. Un petit plus à ajouter au CV !

Vous trouverez toutes les informations ICI.

Bonne semaine à tout le monde

L'équipe du Centre de Soins de Réhab