Bonjour à tous les internautes,
Pour ce samedi 17 avril, l'équipe vous propose un article sur la psychoéducation et le rétablissement. Voici deux vidéos qui nous semblent intéressantes pour parler de la ou les maladies mentales. Vous découvrirez aussi le fruit du travail en musicothérapie d'un groupe d'usager de la Réhab.
#Le rétablissement, c'est possible
Parce qu'un témoignage vaut souvent mieux qu'un grand discours, nous vous proposons de commencer par découvrir Kharoll-Ann Souffrant, une jeune intervenante sociale québécoise engagée, notamment dans le domaine de la santé mentale où elle tente de faire évoluer les perceptions sociales et lutter contre la stigmatisation. Elle souffre de trouble bi-polaire et partage son expérience dans cette vidéo en expliquant que le rétablissement est accessible à tous. Un témoignage qui fait du bien !
#Vous avez dit "santé mentale" ?
Pour poursuivre, voici une vidéo conçue par l'organisme Psycom pour aider à comprendre la santé mentale. Ils utilisent la métaphore du cosmos et de l'espace pour aborder des questions complexes avec simplicité.
Cette vidéo nous semble intéressante pour mieux comprendre certains événements qui peuvent arriver, à nous, à vous, à vos proches... mais aussi pour en parler, échanger, trouver des solutions ensemble. A découvrir et à partager!
#Les sons pour parler de soi
Cette présentation est le résultat d'un travail en musicothérapie du Centre de Soins de Réhab. Suite à des exercices sur la communication par les instruments, l'affirmation de soi par le travail sur la voix et d'un travail de mise en musique et en sons des émotions, le groupe a pu mettre à profit ces expérimentations dans un travail de création.
Parmi les différents exercices réalisés, l'idée des émotions a été retenue : les 6 participants à cet atelier les a ainsi fait vivre à travers une histoire créée et mise en son par le groupe.
Un enregistrement de fortune en a été effectué afin d'en conserver une trace pour chacun des participants et qui est partagée aujourd’hui avec leur accord sur ce blog.
Comme toujours, n'hésitez pas à nous laisser un commentaire en-dessous de l'article 👇 ou à nous adresser un mail à l'adresse rehabcentredejour@gmail.com pour partager vos opinions, vos ressources, vos envies....
Bonne semaine à toutes et tous,
L'équipe du Centre de Soins de Réhab
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